Cómo usar el perejil para el edema

El perejil es un condimento culinario popular. Sin embargo, el uso de esta vegetación no se limita a cocinar solo. La planta se usa en la medicina popular como antiinflamatorio, curativo de heridas, diurético.

Uno de los efectos más importantes del perejil en el cuerpo humano es reducir el contenido de líquido de los tejidos y órganos. En este sentido, se utilizan infusión, caldo, compresas a base de perejil para eliminar la hinchazón de las piernas, y se utilizan mascarillas, lociones y tónicos para deshacerse de por hinchazón debajo de los ojos, en la cara.

Propiedades únicas del perejil

El perejil contiene vitaminas, minerales, aceites esenciales, flavonoides, sustancias pectínicas, fitoncidas. Estas sustancias biológicamente activas determinan versátil propiedades medicinales de la planta:

  • el perejil aumenta la fuerza y ​​la elasticidad de las paredes vasculares y los pequeños capilares;
  • normaliza las funciones de la corteza suprarrenal y la glándula tiroides;
  • tiene un efecto beneficioso sobre la microflora intestinal;
  • participa activamente en la regeneración de la piel;
  • ralentiza el proceso de envejecimiento;
  • neutraliza los peligrosos radicales libres;
  • tiene efecto antiinflamatorio;
  • da fuerza y ​​elasticidad al cabello, protege contra la deshidratación;
  • regula la coagulación sanguínea;
  • limpia los intestinos de toxinas y toxinas;
  • previene la formación de cálculos en los riñones, vesícula biliar;
  • previene el desarrollo de aterosclerosis, hipertensión y otras enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos;
  • apoya el funcionamiento normal del sistema nervioso;
  • aumenta la resistencia y el rendimiento;
  • mejora la protección inmunológica;
  • participa en la formación de hormonas esteroides, colágeno;
  • estimula la secreción de bilis;
  • protege contra la osteoporosis.

Las propiedades beneficiosas del perejil no terminan ahí. Debido a su bajo contenido en calorías, las comidas con su uso ayudan a recuperarse después de comer en exceso, a reducir el peso, restaurar la fuerza física y mental, mejorar el metabolismo y activar la digestión.

Cómo usar el perejil para el edema

Composición química, vitaminas y oligoelementos.

El contenido de nutrientes de 100 g de perejil fresco se muestra en la tabla.

Contenido de calorías 49 kcal
Proteína 3,7 g
Grasas 0,4 g
Carbohidratos 7,6 g
Ácidos orgánicos 0,1 g
Fibra alimentaria 2,1 g
Agua 85 g
Ceniza 1,1 g
Vitaminas
Vitamina A 950 mcg
Betacaroteno 5,7 mg
Vitamina B1, tiamina 0,05 mg
Vitamina B2, riboflavina 0,05 mg
Vitamina B3, niacina 0,7 mg
Vitamina B4, colina 12,8 magnesio
Vitamina B5, ácido pantoténico 0,05 mg
Vitamina B6, piridoxina 0,18 magnesio
Vitamina B9, folato 110 mcg
Vitamina C 150 magnesio
Vitamina e 1,8 mg
Vitamina H 0,4 μg
Vitamina K 1640 μg
Vitamina PP 1,6 mg
Macronutrientes
Potasio 800 magnesio
Calcio 245 magnesio
Silicio 15 mg
Magnesio 85 magnesio
Sodio 34 magnesio
Azufre 29,7 magnesio
Fósforo 95 magnesio
Cloro 160 magnesio
Oligoelementos
Aluminio 425 μg
Boro 75 mcg
Vanadio 24,5 mcg
Planchar 1,9 mg
Yodo 4,3 μg
Cobalto 4,1 μg
Litio 21 μg
Manganeso 0,16 magnesio
Cobre 149 μg
Molibdeno 5,6 mcg
Níquel 10 mcg
Rubidio 41,5 mcg
Selenio 0,1 μg
Estroncio 22,2 mcg
Flúor 230 mcg
Cromo 6 μg
Zinc 1,07 magnesio
Carbohidratos digeribles
Almidón y dextrinas 1,2 g
Mono y disacáridos 6,4 g
Ácidos grasos saturados 0,1 g
Ácidos grasos poliinsaturados
Omega 3 0,008 g
Omega-6 0,115 g

Cómo el perejil ayuda contra el edema

Las características y métodos para tratar el edema con perejil dependen de las causas de la retención de líquidos en el cuerpo. El edema puede ser un síntoma de enfermedad renal (insuficiencia renal, nefrosis), sistema cardiovascular (insuficiencia cardíaca y venosa, congestión), glándula endocrina.

Pueden aparecer con exceso de peso corporal, en mujeres en un contexto de desequilibrio hormonal, con estrés excesivo en las piernas, lesiones de las extremidades inferiores, en el contexto de un estilo de vida sedentario, sedentario, por uso de zapatos estrechos, ingesta excesiva de sal y agua por la tarde.

Se usa una decocción de perejil para aliviar el edema en ausencia de trastornos orgánicos graves o en combinación con terapia con medicamentos. La planta alivia la gravedad de los síntomas y afecta diferentes aspectos del proceso patológico:

  • inhibe la inflamación;
  • reduce la gravedad de las sensaciones dolorosas;
  • elimina el exceso de líquido;
  • elimina las sales del cuerpo;
  • aumenta el rango de movimiento en la articulación afectada;
  • normaliza el metabolismo a nivel tisular;
  • fortalece las paredes de los vasos venosos y reduce la fragilidad capilar;
  • regula la viscosidad de la sangre y mejora sus propiedades tróficas;
  • participa en los procesos de síntesis de fibras fibrosas;
  • reduce los niveles de colesterol, lo que previene la formación de placas ateroscleróticas.

Tratamiento del edema de piernas con perejil.

Cómo usar el perejil para el edema

En la medicina popular, todas las partes de la planta se utilizan como materias primas medicinales: raíces, hojas, semillas. Sus propiedades beneficiosas y composición química dependen de variedades y calidad del producto. Para fines medicinales, elija perejil de hoja o raíz común.

Consejo. Se recomienda utilizar perejil de nuestra propia cosecha o comprar uno cultivado en condiciones de seguridad garantizadas sin el uso de nitratos ni productos fitosanitarios químicos.

Infusión y decocción de raíces, hojas, semillas.

Receta para hacer una infusión de raíces, hojas:

  1. Enjuague el perejil con agua corriente y séquelo.
  2. Moler con licuadora, picadora de carne o picar finamente.
  3. Vierta la mezcla con agua caliente en una proporción de 1: 2 (para una parte de la planta, dos partes de agua). Insista en cubrir durante aproximadamente una hora, luego cuele a través de una estopilla doblada en varias capas o un colador.

La infusión se toma por vía oral después de las comidas, 50-75 ml tres veces al día hasta que los síntomas desaparezcan por completo. Para acelerar la salida del exceso de líquido y mejorar el sabor, agregue 1 cucharadita a la infusión. miel y unas gotas de jugo de limón.

Ayuda con el edema y la infusión de semillas de perejil. Receta para el edema de piernas:

  1. 1 cucharada. l. semillas, vierta un vaso de agua hirviendo.
  2. Poner a fuego lento, después de hervir, cocinar durante 5-10 minutos.
  3. Insistir y colar.

Tome 1/3 de taza antes de las comidas tres veces al día.

Cómo usar el perejil para el edema

Caldo con leche

El caldo de perejil en leche se usa como antiinflamatorio y diurético para aliviar el dolor articular. Para cocinar, necesita 100 g de verduras y 250 ml de leche (preferiblemente casera).

Cómo hacer una decocción de perejil para aliviar la hinchazón:

  1. Clasifique las verduras, elimine los restos extraños, las hojas letárgicas y en mal estado. Enjuague bien, vierta con agua hirviendo.
  2. Pique finamente las hojas, transfiéralas a un recipiente resistente al calor, agregue la leche y revuelva.
  3. Ponga el caldo en un horno precalentado y cocine a fuego lento a 150 ° C hasta que espese.
  4. El caldo filtrado se toma por vía oral cada 1-1.5 horas por 2 cucharadas. l.

Té descongestionante

Cómo usar el perejil para el edema

Para la preparación de una bebida medicinal, se utilizan todas las partes de la planta: la raíz, las hierbas y las semillas.

Receta de té descongestionante:

  1. Enjuague la raíz y las hojas de perejil, pique en una licuadora o picadora de carne.
  2. 1 cucharada. l. vierta la mezcla resultante en un recipiente, agregue 1 cucharada. l. semillas de perejil y la misma cantidad de té de hojas negras, mezcla todos los ingredientes.
  3. Vierta 900 ml de agua hirviendo. Dejar tapado durante 7-10 minutos. Presion.

El té se toma tibio, 200-250 ml cada dos horas.Si lo desea, agregue hojas de menta, bálsamo de limón, limón y miel al té.

Medios externos

Con la hinchazón de las piernas, ayuda una compresa de una decocción o infusión de raíces, verduras y semillas de plantas. Todas las partes se mezclan en proporciones iguales.

Cómo hacer una compresa:

  1. Un paño doblado en varias capas, humedecer en caldo tibio (infusión), apretar ligeramente, aplicar en el lugar del edema.
  2. Cubre la parte superior con papel encerado o celofán.
  3. Coloque firmemente todas las capas en la pierna con varias vueltas del vendaje, envuélvalas en una bufanda caliente. Retire la compresa después de 6-8 horas.

Gachas de perejil alivia la hinchazón:

  1. Enjuague las verduras, séquelas, haga puré en una licuadora o muela en una picadora de carne.
  2. Aplique gachas en el lugar de acumulación de líquido en la pierna.
  3. Ponga hule en la segunda capa, luego una capa gruesa de algodón.
  4. Sujete con un vendaje en la parte superior, envuélvalo con una bufanda de lana.

Cómo usar el perejil para el edema

Elimina la hinchazón facial con perejil

Los cosméticos de perejil sirven como una alternativa a los costosos productos cosméticos y mejoran el estado de la piel. Mascaras y las lociones caseras tienen un efecto complejo en el cuerpo.

Además de la acción principal (descongestionante), el perejil satura las células de la piel con humedad, nutre, tonifica, como resultado, la piel se vuelve elástica, adquiere un hermoso color saludable y resplandor.

Para referencia. La vitamina K, presente en la planta, previene la pigmentación excesiva, el ácido fólico protege de los efectos negativos de la luz solar y el retinol, junto con la vitamina C, estimula la producción de colágeno.

Mascarilla de crema agria

Esta mascarilla es apta para propietarios de piel seca y mujeres mayores de 30 años, cuando la piel comienza a cambiar debido a la edad. La crema agria contiene mucha vitamina E. Previene el desarrollo de la pigmentación senil, ralentiza el proceso de envejecimiento, normaliza el metabolismo celular y blanquea la piel.

Cómo hacer una máscara:

  1. Enjuague el perejil, elimine la humedad restante con una toalla de papel. Picar finamente.
  2. En un recipiente limpio y seco, mezcle 1 cucharada. l. perejil picado con 1 cda. l. crema agria grasa. Agregue la mitad del pepino rallado si lo desea.
  3. Aplicar la mascarilla en la zona del rostro y cuello. Dejar actuar durante 20 minutos. Enjuague los restos con agua tibia. Aplicar una crema cosmética hidratante sobre la piel seca.

Loción con perejil y té

El tónico natural casero alivia la hinchazón, acelera el proceso de curación, detiene el envejecimiento prematuro, tiene un efecto antiinflamatorio, tonifica la piel.

Cómo usar el perejil para el edema

Receta:

  1. Caliente la tetera, vierta una pizca de té en una taza, vierta 200-250 ml de agua hirviendo. Cubrir con una tapa.
  2. Llene un vaso hasta la mitad con perejil finamente picado (puede usar verduras junto con el rizoma). Cubra con té caliente. Insista cubierto durante aproximadamente una hora.
  3. Aplicar la loción en un disco de algodón, limpiar la piel del rostro previamente limpia y seca a lo largo de las líneas de masaje. El procedimiento se repite dos veces al día, por la mañana y por la noche.

El resto del producto se conserva en frigorífico en un recipiente hermético estéril.

Comprimir

Para preparar la compresa, use una decocción de la raíz o el perejil:

  1. Enjuague bien la raíz y las hojas, seque, muela en una licuadora.
  2. Mide 1 cucharada. l. mezcla, vierta un vaso de agua hirviendo. Poner en el fuego. Después de hervir, cocine a fuego lento durante 10-15 minutos.
  3. Cubrir, enfriar y escurrir.
  4. En un caldo tibio, humedezca una gasa doblada en varias capas o cualquier tela fina. Apriete ligeramente, colóquelo en la cara y mantenga durante 10-15 minutos.

Cuando la compresa está en la cara, se recomienda acostarse, relajarse y no hablar. Esto mejorará el efecto de la composición.

Posibles daños y contraindicaciones.

Las reacciones adversas al perejil son raras. En casos aislados, se observan alergias: picazón, erupciones y descamación en la piel.

Comer perejil, infusiones y decocciones basadas en él no dañará un cuerpo sano, pero existen algunas contraindicaciones. Se recomienda usar con precaución. perejil para embarazadas especialmente en las últimas etapas. Los ingredientes activos estimulan las contracciones uterinas, que pueden causar un parto prematuro, aborto espontáneo.

Para las mujeres durante la gestación, será útil el uso externo de perejil en forma de máscaras. Para la cara, compresas para las piernas.

No se recomienda tomar medicamentos que utilicen perejil para:

  • intolerancia individual al producto;
  • jade;
  • enfermedades del sistema urinario en la etapa aguda;
  • presión arterial baja;
  • urolitiasis severa.

El uso externo de perejil está contraindicado en presencia de enfermedades de la piel, lesiones (heridas, abrasiones, úlceras) en el lugar de uso.

Conclusión

El perejil para el edema es un remedio eficaz, sencillo y económico. Todas sus partes tienen un efecto diurético pronunciado, tienen un efecto positivo en los procesos de hematopoyesis, aumentan la fuerza y ​​elasticidad de los capilares y las paredes vasculares, tonifican la piel y aceleran los procesos de regeneración.

Sin embargo, cuando la hinchazón es un síntoma de una enfermedad, el perejil solo no será suficiente. Es importante el tratamiento adecuado y oportuno, prescrito por un médico. Él, si es necesario, puede recomendar una decocción de perejil en el complejo para aliviar el edema.

Añadir un comentario

Jardín

Flores