Las zanahorias son las mejores amigas de la potencia masculina
La pérdida del poder sexual es uno de los mayores temores de los hombres de cualquier edad. Para mantener la potencia, utilizan preparaciones farmacéuticas, que a menudo tienen una gran cantidad de contraindicaciones. La mejor solución sería prestar atención a los productos naturales. Por ejemplo, zanahorias. Gracias a su rica composición, es capaz de restaurar la libido. Lea más sobre los beneficios de las zanahorias para los hombres, más adelante en el artículo.
El contenido del artículo
- Propiedades únicas de las zanahorias.
- ¿Cuáles son los beneficios especiales de las zanahorias para el cuerpo de un hombre?
- El mecanismo de acción de las zanahorias sobre la fuerza masculina.
- De qué forma y cómo usar adecuadamente las zanahorias para hombres.
- Recetas curativas con zanahorias para el cuerpo masculino.
- Posibles daños y contraindicaciones.
- Conclusión
Propiedades únicas de las zanahorias.
Este tubérculo ocupa uno de los primeros lugares entre los vegetales en términos de contenido vitamínico..
Gracias a bajo en calorías (35 kcal por 100 g), es se puede consumir incluso para hombres obesos.
Composición química, vitaminas y oligoelementos.
Además de la gran cantidad de vitaminas, las zanahorias contienen grasas y aminoácidos, micro y macroelementos.
Composición vitamínica por 100 g de producto:
- A - 2000 mcg;
- betacaroteno - 12 mg;
- Vitaminas B: hasta 9 μg;
- C - 5 mg;
- E - 0,4 mg;
- biotina - 0,06 μg;
- K: 13,2 µg;
- niacina - 1 mg;
- PP - 1,1 mg.
Macronutrientes:
- cloro;
- potasio;
- fósforo;
- calcio;
- azufre;
- silicio;
- sodio;
- magnesio.
Oligoelementos;
- yodo;
- hierro;
- flúor;
- cobre;
- selenio y muchos otros.
Aminoácidos:
- leucina;
- glicina;
- tirosina;
- triptófano;
- ácido glutámico y otros.
El tubérculo contiene ácidos grasos saturados y poliinsaturados (omega-3 y -6).
¿Cuáles son los beneficios especiales de las zanahorias para el cuerpo de un hombre?
El consumo regular de zanahorias en los alimentos normaliza el trabajo de todos los sistemas del cuerpo.... En particular, tiene un efecto positivo en la salud de los hombres.
Para mejorar la potencia
La falta de vitaminas en el cuerpo afecta negativamente la potencia. Una deficiencia de vitaminas A, E y potasio puede provocar disfunción eréctil y disminución del deseo sexual.
Las zanahorias incluidas en la dieta diaria ayudarán:
- fortalecer los vasos sanguíneos;
- detener el proceso de envejecimiento;
- normalizar la circulación sanguínea;
- deshacerse de la impotencia.
Debido al alto contenido de vitamina E en las zanahorias, se mejora la producción de testosterona, la glándula prostática se cura. El potasio restaura la circulación sanguínea en los órganos pélvicos, lo que tiene un efecto positivo en la erección y la duración de las relaciones sexuales.
Para mejorar la calidad del esperma y mejorar la fertilidad.
El ácido fólico (vitamina B9) normaliza la cantidad y calidad del semen... Los espermatozoides se vuelven más fluidos y los espermatozoides se vuelven móviles.
¡Importante! Después de 1 mes de consumo diario de la verdura en hombres, los índices de espermograma mejoran. La capacidad de fertilización aumenta en un 8%.
Para la prevención de la prostatitis.
Para el tratamiento y prevención de la prostatitis, el menú debe incluir zanahorias.... Tiene efectos antiinflamatorios y antienvejecimiento sobre las células prostáticas. Además, las propiedades beneficiosas de esta verdura protegen al hombre de la aparición de adenoma de próstata.
Para mejorar la inmunidad
Las zanahorias, especialmente en combinación con otras verduras, ayudan a combatir la deficiencia de vitaminas. y en poco tiempo aumenta las funciones protectoras del organismo.
Con el consumo regular de esta verdura se activan los procesos redox en las células. Esto aumenta el nivel de antioxidantes, lo que tiene un efecto positivo sobre el sistema inmunológico.
Como afrodisiaco
El caroteno de la raíz de naranja es un potente afrodisíaco natural.... Esta sustancia fortalece los vasos sanguíneos, mejora la circulación sanguínea y devuelve el deseo sexual de un hombre.
Aumenta la libido de los hombres que comen zanahorias con regularidad, mejora la calidad y la duración de las relaciones sexuales.
Para normalizar los niveles hormonales.
Con el uso regular de zanahorias en los alimentos, las hormonas del hombre se normalizan... Esto se ve facilitado por la vitamina E, cuyo contenido en la verdura es casi la mitad del requerimiento diario.
Para una rápida recuperación y rejuvenecimiento.
Las zanahorias en cualquier forma se incluyen en la dieta si un hombre está constantemente bajo estrés. y es propenso a aumentar la fatiga.
Que es útil jugo de zanahoria? El jugo recién exprimido de esta verdura en poco tiempo aumenta la resistencia y normaliza el fondo emocional.
Otro
Además del efecto positivo sobre la salud sexual masculina, las zanahorias restauran el trabajo de otros sistemas corporales:
- Tracto gastrointestinal. En caso de gastritis, úlceras de estómago y disbiosis, destruye algunos tipos de bacterias y tiene un ligero efecto analgésico.
- Sistema Excretor. Tiene efecto diurético y colerético, acelera la eliminación de toxinas y toxinas, alivia el edema.
- Órganos de visión. Fortalece la retina, alivia las enfermedades oculares.
Además, vegetal limpia los vasos sanguíneos del colesterol y previene la formación de placas de colesterol.
El mecanismo de acción de las zanahorias sobre la fuerza masculina.
El principal mecanismo del efecto del cultivo de raíces en el cuerpo masculino es la activación de la producción de testosterona y la preservación de sus moléculas. Esta hormona es responsable de la excitación física y emocional.
Consumo regular de verduras:
- reduce el riesgo de enfermedades infecciosas del sistema genitourinario;
- aumenta el deseo sexual;
- mejora la calidad de la erección y las relaciones sexuales.
Especial Es importante incluir zanahorias en la dieta de los hombres a los que se les ha diagnosticado una enfermedad vascular., ya que una alteración en el trabajo del sistema circulatorio es una de las principales causas de disfunción eréctil.
De qué forma y cómo usar adecuadamente las zanahorias para hombres.
Comen zanahorias en cualquier forma: crudas, hervidas y en forma de jugo.... Es más útil para el cuerpo masculino en combinación con aceite vegetal o crema agria.
Crudo o después del tratamiento térmico
A pesar de que al cocinar zanahorias pierde una cierta cantidad de sustancias activas, no es menos útilque crudo. Una gran ventaja del procesamiento térmico de un vegetal es un aumento significativo en la cantidad de antioxidantes.
Norma
Para evitar consecuencias desagradables por uso excesivo, observan la tarifa diaria.
Para que un hombre adulto mantenga la salud, es suficiente comer 3-4 zanahorias medianas al día. o 250-300 g en forma de ensalada o jugo.
Recetas curativas con zanahorias para el cuerpo masculino.
La forma más fácil de consumir zanahorias es beber jugo fresco puro todas las mañanas.... Para hombres con problemas gastrointestinales, dilúyalo con agua hervida en una proporción de 1: 1. También se agregan otros ingredientes al jugo: miel, apio, manzanas y remolacha.
Leche de zanahoria
Modo de aplicación:
- Pica las zanahorias en un rallador fino o picadora de carne.
- 2 cucharadas. l. agregue puré de papas a 1 cucharada. Leche.
- Oscurece a fuego lento durante 10-15 minutos.
- Enfriarse.
- Presion.
- Tomar 100 ml de leche de zanahoria 3 veces al día.
Para el tratamiento y prevención de la prostatitis y la impotencia.
Modo de aplicación:
- Hervir 3 huevos y 4 tubérculos.
- Freír las cebollas finamente picadas en aceite vegetal.
- Cortar las zanahorias y los huevos en dados.
- Mezclar todos los ingredientes.
- Agrega 100 g de nueces picadas a la mezcla.
- Agrega sal y pimienta negra al gusto.
- Condimente la ensalada con aceite vegetal (preferiblemente aceite de oliva).
Zanahorias con miel
Modo de aplicación:
- Ralle 2-3 zanahorias en un rallador grueso;
- Agrega 1 manzana rallada y frutos secos.
- Sazone con miel líquida.
Con la ayuda de estas recetas, no solo puede diversificar el menú, sino también mejorar significativamente la salud de los hombres.
Posibles daños y contraindicaciones.
A pesar de los enormes beneficios de las zanahorias para el cuerpo masculino, hay enfermedades y condiciones en las que no se puede consumir:
- procesos inflamatorios en el intestino delgado;
- úlcera duodenal;
- pancreatitis;
- alergia.
Si se excede la tarifa diaria el exceso de vitamina A puede provocar efectos secundarios:
- dolores de cabeza
- náuseas y vómitos;
- somnolencia;
- coloración amarillenta de la esclerótica de los ojos y la piel.
también No se recomienda involucrarse en el tratamiento de zanahoria para fumadores y aquellos que sufre de enfermedades gastrointestinales.
Conclusión
El estrés, el exceso de trabajo y las enfermedades crónicas afectan negativamente la salud de los hombres. Para evitar problemas con la libido, debe llevar un estilo de vida saludable y comer alimentos saludables, principalmente zanahorias.